دراسة تربط بين حبوب منع الحمل والإصابة بسرطان الثدي ربطت دراسة تحليلية جديدة بين إصابة النساء تحت سن الخمسين بالثدي">سرطان الثدي، وتناول أنواع من حبوب منع الحمل.~ويشدد البحث على أن زيادة مخاطر الإصابة بالثدي">سرطان الثدي لاتزال تمثل احتمالا أقل من 1% لدى معظم النساء الأصغر سنا، لذا لا ينبغي أن تطغى النتيجة على المنافع الكثيرة لتن...

---

الصحة العالمية: حالة انتحار كل 40 ثانية في العالم قالت منظمة الصحة العالمية، اليوم الخميس، إن أكثر من 800 ألف شخص ينتحرون سنوياً على مستوى العالم بمعدل شخص كل 40 ثانية ويلجأ كثير منهم لاستخدام السم أو الشنق أو إطلاق النار لإنهاء حياتهم.~وفي أول تقرير دولي لوضع حد للانتحار قالت المنظمة التابعة للأمم المتحدة إن نحو 75% من حالات ا...

---

مخاطر إستعمال مضادات العرق بشكل يومي! حذر الاتحاد الألماني لتقييم المخاطر من استخدام مزيلات العرق بشكل يومي، خاصة عندما يكون الجلد مجروحا أو متهيجا، ويرجع سبب التحذير إلى أن معظم مزيلات العرق الحديثة تحتوي على مضادات العرق “Antiprepirant” التي تحتوي على أملاح الألمنيوم التي تساعد على إغلاق مسام الجلد وتقليل التعرق،...

---

ملح الطعام “سم ” ! يتوفر ملح الطعام على عدة فوائد، لكن الإكثار منه قد يسبب الوفاة. فحسب دراسة حديثة يقف الملح وراء وفاة أكثر من مليون ونصف شخص في العالم، ولهذا بات يوصف بـ”السم الأبيض”.~ ~ملح الطعام ~ملح الطعام~ ~ساتل – كاد كل الوجبات التي نتناولها لا تخلو من الملح انطلاقاً من الفطور مروراً بوجبة ...

---

إسعاف أولي في حالة الإغماء ! الإغماء هو عبارة عن الفقدان المفاجئ والمؤقت للوعي، وغالبا ً ما تكون النتيجة سقوط الشخص المغمى عليه، أرضا ً. وفي معظم الأحوال يعود المغمى عليه إلى وعيه خلال دقيقة أو دقيقتين~الإغماء هو عبارة عن الفقدان المفاجئ والمؤقت للوعي، وغالبا ً ما تكون النتيجة سقوط الشخص المغمى عليه، أرضا ً...

---

للاستحمام بالماء الساخن أضرار... اجتنبيها! التعرض للماء الساخن لفترة طويلة يعمل على فتح مسام البشرة فتبدأ في امتصاص المعادن والكلور الموجودة بالماء فتتخلل أنسجة الجلد وتخلصه من الزيوت الطبيعية والبروتينات الموجودة مما يعطي البشرة ملمسا جفافا ومتشققا طوال الوقت ~كثيرا منا يفضل الاستحمام بالماء الساخن قبل الذهاب إلى العمل ...

---

21 فائدة تجهلينها عن الموز يقال أن تناول تفاحة في اليوم يبقي الأطباء بعيدا عنك، ولكن هل تعلمين أن تناول ثمرة موز واحدة يوميا سوف يجعلك سعيدة طوال الوقت! الموز غني بمعدن المغنيسيوم الذي يساعد على تحسين الحالة المزاجية وعلاج الإكتئاب، لذا فهو مصدر قوي للسعادة.تتعدد فوائد الموز أيضا للجسم والبشرة والشعر و في...

---

حماية الطفل من إلتهاب الأذن في فصل الصيف ألتهابات الأذن شائعة لدى الأطفال ، وذلك لأن القناة التي تربط بين الأذن ومؤخرة الحلق أقصر وأكثر أفقية من الأطفال الأكبر عمراً .~وخلال البرد ، قد تسد بسهولة .~في معظم الحالات يفضل تجنب المضادات الحيوية ؛ لأنها تعالج الالتهاب البكتيري فقط والتهاب الأذن ينجم عن فيروس .~وحتى لو كان ا...

---

ريجيم الثلاثة أيام للباحثات عن التنحيف السريع للحصول على جسم منحوت بالوزن الذي تريدين نقدم لك ريجيماً سريعاً يخلصك من الكيلوات الزائدة في ثلاثة أيام، كل ما عليك هو إتباع البرنامج التالي:~اليوم الأوّل~الفطور: كوب قهوة أو شاي أسود. يمكنك إضافة ملعقة سكّر اصطناعي للتحلية، نصف كوب من عصير الجريب فروت، قطعة توست واحدة مع ملعقة م...

---

النوم على الأرض عادة ما ننام 7 إلى 9 ساعات يوميا، حسب شدة التعب والوقت المحدد للاستيقاظ والذهاب الى العمل او الدراسة، فالبعض يفضل النوم على السرير والبعض الآخر يجد راحته في النوم على الأرض، فهناك من تعود على ذلك منذ الصغر وهناك من يتعبه السرير. ~فهل للنوم على الأرض فوائد أم أضرار ؟~ان النوم على...

---

بحث: مزيل العرق قد يزيد من الرائحة السيئة اليوم يتم استخدام مزيلات الروائح ومضادات التعرق على نطاق واسع أكثر من أي وقت مضى، ولكن هل تعلم أنها يمكن أن تزيد الرائحة سوءا على المدى الطويل؟~اليوم يتم استخدام مزيلات الروائح ومضادات التعرق على نطاق واسع أكثر من أي وقت مضى، ولكن هل تعلم أنها يمكن أن تزيد الرائحة سوءا على المدى...

---

وداعا...لدهون البطن؟؟!!! معظم فتيات اليوم يتذمرن من السمنة المفرطة في منطقة البطن و يلجأن للتخلص منها من خلال إتباع أنظمة غذائية عشوائية~و التي في غالب الأحيان لا تعطي أي نتيجة ، كما تعتبر هذه الدهون من اخطر أنواع الدهون التي قد تستغرق وقتا طويلا لحرقها و التخلص منها، باعتبارها أيضا أنها تؤثر على الناح...

---

” الكاكاو” فعال فى محاربة الزهايمر ساتل – أثبتت دراسة أجراها علماء بكلية الطب فى ماونت سيناى فى الولايات المتحدة الأمريكية، أن هناك نوعًا معينًا من الكاكاو يعتبر سلاحًا فعالاً لحماية المخ من مرض الزهايمر، وفقًا لموقع .Gentside découverte~وتوضح الدراسة التى نُشرت فى journal of alzheimer’s disease، أن هذا النوع الم...

---

8 نصائح للقضاء على رائحة العرق في فصل الصيف يعاني معظم الناس من رائحة العرق المزعجة خلال فصل الصيف، وتسبب هذه المشكلة إحراجا كبيرا للبعض عند الاختلاط بالغير~يعاني معظم الناس من رائحة العرق المزعجة خلال فصل الصيف، وتسبب هذه المشكلة إحراجا كبيرا للبعض عند الاختلاط بالغير.~إليك مجموعة من النصائح تساعد على التخفيف من رائحة ال...

---

تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات ؟~ابنتى عمرها 14 سنة ولم تأتها الدورة الشهرية إلى الآن ولا يوجد أى تغييرات فى شكل جسمها وقد أخبرتني والدتها بأنه قد ظهر لديها قليل من الشعر في منطقة العانة فهل تأخرت الدورة الشهرية أم لا وهل هناك داع للقلق عليها من هذا التأخير ؟~...

---

مضاعفات الإصابة بضربة الشمس اعتبر الأطباء أن غياب الوعي حول المخاطر المترتبة على التعرض لأشعة الشمس المباشرة وخصوصاً في أوقات الذروة وما يتبعها بعد ذلك من إصابة بضربة الشمس مسؤولا عن مضاعفات صحية خطيرة قد تمتد آثارها مدى الحياة.~وتعد دبي من المناطق التي ترتفع فيها معدلات الحرارة في فصل الصيف لتصل إلى حدود ...

---

نصائح هامة لحماية العيون في المسابح العامة مع ارتفاع درجات الحرارة يزداد الاقبال على المسابح العامة التي توفر مكانا ملائما للاستجمام للكبار والصغار، ولكن بعض الأطباء عبروا عن مخاوفهم من هذا النشاط الترفيهي المنعش.~فقد حذر أطباء العيون مؤخرا من خطورة تعرض العيون لمادة الكلور المستخدمة في تنظيف مياه المسابح، والتي يمكن ان ...

---

هل هناك علاقة بين التليفونات المحمولة وسرطان المخ؟ يُنصح بالتقليل قدر الإمكان من استخدام التليفون المحمول خاصة عند النوم، مع التقليل أيضا من استخدام السماعات قدر الإمكان لأنها تركز الخطر على الأذن~أجريت مؤخراً عدد من الدراسات العلمية التي كشفت أن كل أجهزة التليفونات المحمولة تُصدر موجات كهرومغناطيسية تؤثر على المخ وتؤدى لعدد من ...

---

تقنية جديدة للكشف عن السرطان خلال ثوان تقوم التقنية الجديدة التي يجري تطويرها في بريطانيا على استخدام أشعة "ليزر" في الكشف عن المرض، على أن عملية الفحص واكتشاف المرض ستكون سهلة وسريعة ولا تحتاج الى الكثير من المعدات والعناء~يعمل علماء بريطانيون على تطوير تقنية جديدة من شأنها أن تمكن الأطباء والعيادات والمستشفيات من ت...

---

أدمان المراهقين للأنترنت والهواتف المحمولة وخطورته في الأونة الأخير لم يعد استخدام الهاتف المحمول قاصراً على الكبار فقط ، بل أصبح الصغار والمراهقين الأكثر أستخداماً له .~فمنذ تيسر حصولهم على هواتفٍ ذكية واستخدامهم لها دون رقابةٍ فعليةٍ او تقنين ، بات ابناؤنا وبناتنا يشاركون في وسائل التواصل الإجتماعية بشكلٍ يوميٍّ و على مدار ال...

---

الكيرياتين وخطورته على الشعر تجري البنات هذه الأيام وراء مادة "الكيراتين" الموجودة بالأسواق لدي مصففي الشعر الذين يقومون بعمل إعلانات تسويقية ~على الإنترنت لجمع أكبر عدد من الزبائن الباحثين عن "الكيراتين البرازيلي الأصلي" لشعر ناعم ومفرود ومفعم بالحيوية. ~وسرعان ما وجد المنتج رواجاً كبيراً فى الشرق الأوسط ،...

---

فوائد مدهشة للمشي حافيا اشارت عدد من الدراسات الطبية بأن المشي حافي القدمين في الصباح له فوائد متعددة لتصحيح إبصار العين ويقوم بتجديد صحة عضلاتك خاصة عندما يصيبها التعب.~ويساهم المشي حافي القدمين في التغلب علي حرارة الجو خلال فصل الصيف، كما يساعدك ذلك في التهدئة من حرارة الجسم خاصة أن الرجلين تمتصان ق...

---

لحماية المعدة من الأضطرابات في رمضان في الأيام الأولى من رمضان قد تحدث بعض أضطرابات داخل المعدة نتيجة لأختلاف العادات الغذائية ، خاصة المزج بين البارد والساخن .~كيفية تجنّب هذه الإضطرابات :~ان الانتقال السليم والآمن من النمط الغذائي المعهود إلى النمط الغذائي الرمضانيّ يتحقّق عبر اتباع مجموعة من النصائح تجنّب اضطراب...

---

نصائح تجنب الكسل في رمضان ساتل- للصيام في رمضان لا سيما في الأجواء الحارة سمة خاصة ، موقع www.nestle-family.com قدم النصائح التالية للصائمين لصيام صحي وآمن:~• الإفطار الصحي يسير جنبا إلى جنب مع التقاليد، فابدأ بالتمر ثم بكوب من الماء أو اللبن، ثم تناول وجبتك مع طبق من الشوربة الدافئة وسلطة والطبق الرئيسي...

---

د. الياس سرور: أفضل ان يبدأ الصائم إفطاره بالسوائل عدد كبير من مرضى الامراض المزمنة لا يصومون شهر رمضان الفضيل ولكن هناك من يصر على صيام هذا الشهر المبارك, ومنهم مرضى القلب , السكري , مرضى الكلى , وفي هذا السياق كان لمراسل موقع " بكرا " حديث مع د. الياس سرور حول هذا الموضوع.~عدم شرب الماء من الممكن ان يؤدي الى كارثة في الكلى~وقا...

---

معجزة الصوم لمرضى روماتيزم المفاصل يحقق الصوم معجزة لإزالة كثير من العلل والأمراض وخاصةً الأمراض الروماتيزمية وقد أثبت فوائد الصيام في علاج بعض أمراض الروماتيزم والتي تتركز عن التأثير الضاد للالتهاب والتثبيط المناعي للصيام ونقص النفوذية المعوية فقد استخدم الصيام في علاج بعض أنواع الروماتيزم مثل التهاب المفاصل (ال...

---

أي غذاء هو الأفضل لطفلك الصائم مع انتشار ظاهرة السمنة لدى الاطفال وما يترتب عنها من مشكلات صحية وأمراض لاحقاً في حياة الشخص المعني، صار الحرص على التغذية السليمة للطفل مسألة أساسية لا تهاون فيها. ~من هنا أهمية إيجاد الحلول السريعة لتفادي انتشار المشكلة أكثر. إذ أن النمط الصحي والسليم يبدأ من الطفولة باتباع ال...

---

هل يمكن علاج الأسنان في رمضان؟ نظرة علمية أتقدم بالتهنئة إلى الأمة الإسلامية بحلول شهر رمضان آملا لهم صوما هينا وهنيئا أعاده الله علينا وعليكم بالخير واليمن والبركة..~من المعروف انه يجب ألمحافظه على نظافة الفم والأسنان بشكل دائم وذلك لمنع التسوس والتهابات اللثة المسببين الرئيسيين لفقدان الأسنان, وتبدأ العناية بالفم والأ...

---

كيف تكافحين آلام الرأس في رمضان؟ على الرغم من فوائد الصيام الكثيرة للصحة، ثمة مشكلات يواجهها الصائم في شهر رمضان المبارك تتطلب بعض الحلول العملية التي تساعد على تخطيها. ~فالتغيير في الروتين المعتاد في الحياة والنمط الغذائي المعتمد يسبب مشكلات معينة تسهل مواجهتها.~آلام الرأس~تعتبر آلام الرأس من المشكلات الشائعة ...

---

من أجل صيام آمن لمرضى القلب يكثر استهلاك الحلويات والوجبات الدسمة في شهر رمضان الكريم، ولذلك من المهم أن يعرف مريض القلب كيفية التعامل مع هذه الاختبارات ؟ وكيف يمكن أن يؤثر الصيام في وضعه الصحي ؟~وضّحت الكثير من البحوث العلمية أن الصيام لا يؤثر على صحة القلب والشرايين، إلا أنه من المفضل لأي شخص معتل القلب ...

---

فوائد التمر للصائم في شهر رمضان المبارك لا نستغني عن التمر له فوائد كثيرة لا تعد ولا تحصى.~عن أنس رضي الله عنه قال : (( كان رسول الله صلى الله عليه وسلم~يفطر قبل أن يصلي على رطبات فإن لم تكن تميرات حسا حسوات من ماء ))~رواه أبو داود والترمذي~وكما قال احمد شوقي:طعام الفقير وحلوى الغني وزاد المسافر و...

---

نصائح مهمة للصائمين في رمضان في شهر رمضان المبارك تكثر الروحانيات، وتختلف عاداتنا الغذائية والصحية، مما يترك أثراً نفسياً على الصائمين، وحرصاً من «سيدتي» على قضاء الشهر الكريم براحة، وكسب مزيد من الثواب التقت الدكتور إدريس البخاري، المحاضر والباحث المتخصص في الدراسات الإسلامية المعمقة، وقد قدم لكم هذه النصا...

---